Разговор о правильном питании

С целью воспитания у детей культуры питания, осознания ими здоровья как главной человеческой ценности, в 7 классе прошел классный час «Правильное питание – залог здоровой и счастливой жизни». В ходе классного часа дети ответили на следующие вопросы: правильно ли вы питаетесь; знаете ли вы, какие продукты полезны, а какие вредны; как выбирать продукты в магазине и т.д.

Каждый человек в ответе за свое здоровье. И одним из правил его сохранения является здоровое питание. Культура питания – неотъемлемая часть общей культуры человека. И суть здесь не только в знании того, в какой руке держать вилку, а в какой нож. Главное – необходимо четко представлять, сколько и чего можно съесть, чтобы не повредить своему здоровью.