Учащиеся 3 класса МБОУ «Верхнеачакская СОШ им. А.П.Айдак» каждый учебный день начинают с утренней зарядки. В здоровом теле – здоровый дух, и этот дух нужно развивать с самых малых лет. Именно поэтому очень важно приучать детей еще со школьной скамьи к выполнению утренней зарядки. Этот ритуал не просто укрепляет организм, но и несет множество важных функций. Зарядка ускоряет процесс пробуждения, улучшает общее состояние физического здоровья, укрепляет силы и добавляет уверенности. Успеть как следует взбодриться и правильно размять все группы мышц нам помогают известные спортсмены Чувашии.

      Н.Л.Петрова