Час здоровья "Быть здоровым - здорово!"

Час здоровья "Быть здоровым - здорово!"
   Врач-педиатр Ядринской районной больницы Е.В.Степанова провела Час здоровья для учащихся начальных классов МБОУ "Верхнеачакская СОШ им. А.П.Айдак". Она рассказала о правилах здорового образа жизни. Спать, гулять, делать уроки, принимать пищу необходимо в одно и то же время. Здоровый сон является залогом здоровья. Физическая активность важна для организма любого человека. Для растущего организма необходимы витамины, минеральные вещества, поэтому питание должно быть разнообразным. Нужно беречь зрение и правильно чистить зубы.
 Важно быть доброжелательным и вежливым, и тогда жизнь будет интереснее, радостнее и веселее!
     Белова Е.М.